Weitere Aktivitäten

Abwechslungsreiche Freizeitgestaltung

Neben den Themen Wandern, Radfahren und Wintersport, bietet Ihnen der Landkreis Rastatt noch viele weitere Möglichkeiten für eine abwechslungsreiche Freizeitgestaltung.
Eine kleine Auswahl lesen Sie hier:

Nordic Walking

Wenn Sie Spaß haben und sich nebenbei richtig fit halten wollen, sind Sie beim Nordic Walking gut aufgehoben. Das schnelle Gehen mit Stöcken ist eine effektive Sportart an der frischen Luft. In Forbach wurden beispielsweise verschiedene Nordic Walking-Touren ausgearbeitet und bieten sowohl Genussläufern als auch sportlich Ambitionierten ideale Wege.

Waldbaden

Waldbaden (Shinrin Yoku“)bedeutet so viel wie „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“ und dabei geht es darum, die Natur bzw. den Wald mit allen Sinnen wahrzunehmen. Es ist mehr als ein Waldspaziergang. Es ist eine Methode, sich zu entspannen, Stress zu reduzieren, Kraft zu tanken, die Konzentration zu fördern und den Blutdruck zu senken. Feste Regeln fürs Waldbaden gibt es nicht, aber es ist sinnvoll, sich für das Bad etwas Zeit zu nehmen und das Handy auszuschalten. Langsame, bewusste und achtsame Bewegungen und das tiefe Ein- und Ausatmen sorgen dann für wohlige Entspannung. Das Schließen der Augen und das gezielte Wahrnehmen der Geräusche, Düfte, Formen und Strukturen des Waldes verstärken den Effekt. Der Landkreis Rastatt mit seinen vielfältigen Natur- und Kulturlandschaften eignet sich hervorragend für das bewusstes Eintauchen in die natürliche Umgebung. Sowohl das waldreiche Murgtal, die einzigartige Auenlandschaft des PAMINA-Rheinparks als auch die sonnenverwöhnten Rebhügellandschaften bei Bühl-Bühlertal sind ideale Landschaften, um die Natur mit allen Sinnen zu erleben, sich fallen zu lassen und den Moment der Ruhe zu genießen. Und das auch in der kalten Jahreszeit: besonders Nadelwälder wie sie im Murgtal in Hülle und Fülle vorhanden sind, sind für ein winterliches Waldbad zu empfehlen, da diese Bäume im Gegensatz zu den Laubbäumen das ganze Jahr über aktiv sind und die sogenannten Terpene ausschütten. Dieses sind Botenstoffe, mit denen Bäume kommunizieren und so beispielsweise Baumnachbarn vor einem Schädlingsbefall warnen. Auch der Mensch atmet diese Terpene ein, die dann wiederum das eigene Wohlbefinden und die kognitiven Fähigkeiten positiv beeinflussen. Atmen Sie bei Ihrem nächsten Waldbesuch doch mal tief durch und nehmen Sie Ihre Umgebung ganz bewusst wahr!

Geocaching

Eine aufregende GPS-Schatzsuche erleben Sie hingegen beim Geocaching. Mit einem GPS-Gerät ausgestattet, gehen Sie hier auf elektronische Schatzsuche und erleben dabei jede Menge Spaß in der Natur. Ein umfangreiches Geocaching-Angebot bekommen Sie in Bühl/Bühlertal.

Rafting

Beste Laune im kühlen Nass erleben Sie hingegen beim Rafting im Murgtal. Mit einer Schwimmweste und einem Helm ausgerüstet paddeln Sie hier in Raftbooten eine rund 250 m lange Teilstrecke der Murg mit einigen kleinen Stromschnellen entlang. Spaßfaktor hoch zehn!

Flussbettwanderung

Wenn Sie die Murg aus einer neuen Perspektive erleben möchten, sollten Sie sich eine Flussbettwanderung nicht entgehen lassen. Hier hüpfen Sie von Stein zu Stein und versuchen trockenen Fußes durch das Murgflussbett zu wandern. Fachkundige Führungen bieten Adventure World/Murgtal Arena und Bike Erlebnis Schwarzwald.

Gleitschirm-/Drachenflug

Wenn Sie den Landkreis Rastatt mal aus der Vogelperspektive kennenlernen möchten, sollten Sie einen Gleitschirmflug oder einen Drachenflug austesten. Sie werden begeistert sein! Weitere Informationen

Reiten

Wer die Region zwischen "Schwarzwald, Rhein und Reben" mit dem Pferd entdecken möchte, findet im Landkreis Rastatt zahlreiche Reitwege. Einen Flyer mit allen wichtigen Informationen zur Nutzung der Waldwege und Übersichtskarten finden Sie hier (3,4 MB).

SEGWAY-Touren

Erlebnisreiche Entdeckertouren mit dem Segway führen Sie zu interessanten und sehenswerten Plätzen in und um die Städte Rastatt und Bühl. Und auch auf dem Gelände des Baden Airpark können Sie mit dem Segway im Rahmen einer geführten Tour die Gegend erkunden. Weitere Informationen über Fahrzeuge und Touren gibt es unter www.city-seg.de.

Rebland-Ausflugstipps

Wer eine Entdeckungstour im Rebland zwischen Rhein und den Schwarzwaldhöhen erleben möchte, sollte sich die Rebland-Broschüre (5,4 MB) anschauen, welche der KVV gemeinsam mit dem Landkreis Rastatt und der Stadt Baden-Baden herausgebracht hat. Enthalten sind darin 26 verschiedene Ausflugstipps für das Rebland zwischen Sinzheim, Baden-Baden, Bühl, Bühlertal und Ottersweier, welches von der Stadtbahnlinie S7/S71 erschlossen ist.

Wenn Ihr passendes Freizeitangebot noch nicht dabei war, informieren Sie sich gerne bei unseren Tourist-Infos. Die Kollegen und Kolleginnen geben Ihnen gerne weitere Tipps für eine abwechslungsreiche, gemütliche oder aufregende Zeit im Landkreis Rastatt.